¿Te cuesta sumar verdura en invierno? te dejo estas 10 opciones de sopa crema con diferentes combinaciones de vegetales para que combatas el frio y la falta de verduras.

¿Te gustan las ensaladas y no se te ocurren ideas? Te dejo mas de 15 ensaladas completas para esta época del año, con sus ingredientes y cantidades pensados para porción individual. Bonus track: explicación de qué tiene que tener una ensalada completa.

Recetario BG renovado, mas de 100 recetas! Opciones saludables para las 4 comidas y más! Ensaladas, tartas, budines, muffin, galletitas, platos completos, etc. Opciones aptas veggie, vegan y glutten free. ¡Espero lo disfruten